Wissenschaftsbasiert & Individuell

Ihre Gesundheit beginnt beim Verständnis Ihrer Ernährung.

Professionelle Ernährungsberatung in der Schweiz – bequem von zu Hause aus. Wir kombinieren klinische Evidenz mit Ihrem persönlichen Lebensstil für nachhaltiges Wohlbefinden.

Ernährungsberatung Schweiz

Weg von Trends, hin zur Substanz

In einer Welt voller widersprüchlicher Ernährungstrends ist Food & Health Consult Ihr Anker für wissenschaftlich fundierte Fakten. Wir begleiten Sie dabei, die Signale Ihres Körpers richtig zu deuten und Ihre Vitalität durch gezielte Nährstoffoptimierung zu steigern.

Evidenzbasierte Beratung

Unsere Empfehlungen basieren auf aktuellen ernährungswissenschaftlichen Standards der Schweiz.

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Digital First

Flexibilität ist der Schlüssel zum Erfolg. Wir beraten Sie via Video-Call, egal ob Sie in Andermatt, Zürich oder Genf sind.

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Prävention & Therapie

Von Gewichtsmanagement bis hin zur Unterstützung bei Stoffwechselbeschwerden.

Leistungskatalog
Gesunde Ernährung und Nährstoffe

Warum eine professionelle Nutriziologie-Begleitung?

  • Laboranalyse & Interpretation

    Wir blicken unter die Oberfläche und passen Ihren Ernährungsplan an Ihre Blutwerte an.

  • Nachhaltiges Gewichtsmanagement

    Kein Jo-Jo-Effekt, sondern eine langfristige Umstellung Ihrer Essgewohnheiten.

  • Optimierung des Stoffwechsels

    Mehr Energie im Alltag durch eine intelligente Verteilung von Makro- und Mikronährstoffen.

Drei Schritte zu Ihrer Bestform

Der Weg zu einer besseren Ernährung muss nicht kompliziert sein. Wir begleiten Sie strukturiert ans Ziel.

01

Kostenloses Erstgespräch

Wir besprechen Ihre Ziele, Herausforderungen und ob wir zueinander passen. Komplett unverbindlich.

02

Datenbasierter Check-up

Anhand von Ernährungsprotokollen und optionalen Laborwerten erstellen wir Ihre persönliche Landkarte.

03

Flow-Phase & Begleitung

Regelmäßige Online-Check-ins sorgen dafür, dass Sie motiviert bleiben und Anpassungen sofort umgesetzt werden.

Wohlbefinden durch Ernährung

Über Food & Health Consult

Gegründet im Herzen von Andermatt, steht unser Institut für die Verschmelzung von traditioneller Schweizer Qualität und moderner digitaler Beratung. Wir glauben nicht an Verbote, sondern an die Kraft der informierten Entscheidung.

Diplomierte Ernährungsberater (HF/FH)
Betreuung über 2026 hinaus (Kontinuität ist Basis)
Lernen Sie unsere Philosophie kennen

Bereit für den ersten Schritt?

Buchen Sie noch heute ein Erstgespräch. Entdecken Sie, wie wir Ihre gesundheitlichen Ziele durch wissenschaftlich fundierte Nutriziologie erreichen können.

Mo–Fr

08:00–18:00 Uhr

+41 41 888 98 81

Direkter Kontakt

Andermatt

Gotthardstrasse 20